🌱 はじめての方へ
「どうして学校に行けないんだろう」
「原因がわからないまま苦しい」
そんな日々に、戸惑っていませんか？
このブログでは、
繊細な娘が不登校になっていった過程と、
その中で見えてきた気づきを、体験ベースで綴っています。
HSC気質による敏感さや身体症状、学校との関わりに悩んだ日々、
そして少しずつ見えてきた小さな光。
同じように悩むママパパが、
「これでよかったのかもしれない」と少しでも思えるように——
そんな気持ちで書いています。
🌿 今つらいときに読んでほしい記事
「どうしたらいいかわからない」と感じている方へ。
👉 外に出られず食べられなかった時期をどう乗り越えたか
→ 家でできたケアまとめ
👉 はじめてのカウンセリングで泣いた日
→ 「脳が疲れてる」という言葉に救われた体験
👉 不登校の子どもを支える親へ
→ 親子で支えになった関わり
👉 学校とつながり始めたきっかけ
→ ソーシャルワーカーさんとの関わり
👉 病院・相談先を探し回った日々
→ どこに相談すればいいか迷ったときに
🌿不登校で悩んだときにまず読んでほしい記事
迷った方は、まずここからどうぞ。
👉 【保存版】HSC・不登校に悩んだときに読んでよかった本7選
→ 不安なときに心が少し軽くなった本をまとめています(※あとで追加します)
👉 学校に行けない原因がわからないとき
→ 「異常なし」と言われた子どもに起きていること
👉 子どもの「気持ち悪い」は不登校のサイン？
→ 原因がわからない体調不良の正体
👉 HSCとはどんな子？
→ ひといちばい敏感な子の特徴
👉 気になるものからでも大丈夫です
🌱 はじまりから読む（体験シリーズ）
娘が学校に行きづらくなっていった過程を、
順番にまとめています。
👉不登校のサイン
→🌱 ①不登校の子どもに多い体と心のサイン｜「気持ち悪い」「かゆい」はSOSかもしれません
👉 少しずつ増えていった体の不調
→🌱 ②少しずつ増えていった体の不調｜不登校のはじまりのあとに起きた変化
👉 行きづらさがはっきりしてきた頃
→🌱 ③学校に行けない日が増えていった｜少しずつ「行きづらさ」がはっきりしてきた頃
👉 一番つらかった時期
→🌱 ④外にも出られなかった日々｜一番つらかった時期の記録
👉 少しずつ変わってきたこと
→🌱 ⑤少しずつ変わってきたこと｜不登校の娘に見えてきた小さな変化
🏠体験をまとめて読む
👉「じっくり読みたい方はこちら」
※時系列で読みたい方はこちらがおすすめです
⭐ よく読まれている記事
多くの方に読まれている記事です。
どれから読もうか迷った方はこちらからどうぞ。
👉 不登校の子を持つ親がやってよかった10のこと
→ 実際にやってよかった関わり方をまとめています
👉 子どもの「気持ち悪い・お腹痛い」は不登校のサイン？
→ 原因がわからない体調不良の体験談
👉 HSC（ひといちばい敏感な子）の特徴チェックリスト
→ 「もしかして？」と思った方へ
👉 学校に行けない原因がわからないとき
→ 「異常なし」と言われたときに読んでほしい記事
📚カテゴリから探す
▶ 不登校のはじまり
はじまりに気づけなかった頃からの記録
▶ 不登校のピーク・つらかった時期
一番しんどかった時期のリアルな体験
▶ 身体症状・サイン
「気持ち悪い」「かゆい」など体に出たSOS
▶ HSC（ひといちばい敏感な子）
特徴や感じ方、学校でのしんどさ
▶ 関わり方・回復
やってよかったことや、少しずつの変化
▶ 体験・記録
はじまりから回復までの流れをまとめています
✏️このブログについて
ここは、
繊細な子（HSC気質）の娘との日々を、
リアルに記録している場所です。
「どうして学校に行けないんだろう」
「気持ち悪いって言うけど、どこも悪くない」
「頑張ってるのにうまくいかない」
そんな日々の中で、
少しずつ見えてきたことを残しています。
🌸プロフィール
小学生の娘（HSC）の不登校をきっかけに、
悩みながら向き合ってきた母です。
「気持ち悪い」と言って動けなくなった日から、
少しずつ見えてきたことを記録しています。
🌿最後に
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
今、同じように悩んでいる方へ。
うまくいかなくても大丈夫。
止まっても大丈夫。
子どもも、親も、
それぞれのペースで進んでいけますように🌿