「学校に行こうとすると気持ち悪くなる」
「お腹が痛いと言う」
「赤くないのに“かゆい”と言う」
そんな様子に、戸惑っていませんか？
娘が学校に行きづらくなっていった頃、
同じような症状がたくさんありました。
最初は
・体調不良
・疲れ
・一時的なもの
そう思っていました。
でもあとから振り返ると、
それは
体と心が出していたサインだったのかもしれません。
不登校の前に見られる体のサイン
子どもは、言葉にできない気持ちを
体の不調として表すことがあります。
よくあるのは
- 気持ち悪い
- お腹が痛い
- 頭が痛い
- 吐き気
- めまい
- だるい
- 朝起きられない
特に多いのが、
朝になると体調が悪くなることです。
学校に行く時間が近づくとつらくなり、
休むと少し元気になることもあります。
👉 朝の体調不良について詳しくはこちら
→ 学校に行くと気持ち悪くなる子どもはなぜ？朝だけ体調不良になる理由とストレスの関係
見えにくいサインとして出ることもある
中には、見た目ではわかりにくいサインもあります。
例えば
- 赤くないのに「かゆい」と言う
- 服を脱ぎたがる
- 体が熱くなる
こうした症状は、
周りからは気づかれにくいこともあります。
👉 くわしくはこちら
→ 赤くないのに「かゆい」と言う子ども｜ストレス？見えないかゆみの理由
👉 服を脱ぎたくなる様子はこちら
→ 服を脱ぎたくなる子ども｜感覚過敏？ストレス？体に出るサイン
学校じゃない日も体調が悪いことがある
不思議に感じるかもしれませんが、
- お出かけの前
- 友達と遊ぶ前
こんな時にも体調が悪くなることがあります。
これは
「嫌なこと」だけでなく
「楽しみなこと」でも負担になることがある
ということなのかもしれません。
👉 体験はこちら
→ 学校じゃないのに「気持ち悪い」と言う子ども｜楽しい予定でも体調が悪くなる理由
心のサインとして現れることもある
体だけでなく、
心の不安が別の形で出ることもあります。
- 怖い夢を繰り返し見る
- 眠ることを怖がる
- 不安が強くなる
娘も、怖い夢を毎日のように見ていた時期がありました。
👉 詳しくはこちら
→ 不登校の子が怖い夢ばかり見るのはなぜ？｜心の中で起きていたこと
すぐに原因がわからないことも多い
こうした症状は、
- 病院では異常がない
- 原因がはっきりしない
ことも少なくありません。
そのため
「どうして？」
「何が原因？」
と悩んでしまうこともあると思います。
まとめ
子どもの体調不良や行動には、
見えにくいサインが隠れていることがあります。
- 気持ち悪い
- かゆい
- 朝起きられない
- 怖い夢を見る
それは、
言葉にできない気持ちのあらわれなのかもしれません。
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