娘が学校に行きづらくなっていた頃、
よくこんなことがありました。
「かゆい」
「服、脱ぎたい」
突然そう言って、
服を全部脱ぎたがるんです。
でも体を見ても、赤くなっているわけではありません。
最初は、
「服がチクチクするのかな？」
「乾燥？」
「アレルギー？」
いろいろ考えました。
でも今思うと、
あれは体と心がいっぱいいっぱいだったサインだったのかもしれません。
突然、服を脱ぎたくなる状態
娘の場合はこんな様子でした。
・体が急に熱くなる
・「かゆい」と言って泣く
・服を脱ぎたくなる
・落ち着かなくなる
体を見ても異常はないのに、
本人はとてもつらそうでした。
どうしてこんなことが起きるのか
子どもが急に服を脱ぎたがるとき、
いくつかの理由があると言われています。
・感覚過敏
・体温調節の乱れ
・ストレス
・かゆみ
・自律神経の乱れ
特に繊細な気質の子は、
服のタグや生地の感触が
強い刺激として感じられることもあります。
少し落ち着いた関わり方
いろいろ試す中で、
少し落ち着くこともありました。
首を冷やす
保冷剤やクールネックで首を冷やすと、
体の熱が落ち着くことがありました。
娘は冬でも使うことがありました。
落ち着くまで一緒にいる
「大丈夫だよ」
「ここにいるよ」
そう声をかけながら、
落ち着くまで一緒に過ごすこともありました。
あの頃、起きていたこと
当時は理由がよく分からず、
どうしたらいいのか悩む日もありました。
でも後から振り返ると、
・学校でのストレス
・体の疲れ
・気持ちの不安
いろいろなものが重なっていた時期だったのだと思います。
その負担が、
「服を脱ぎたくなる」という行動として
表れていたのかもしれません。
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🌱まとめ
子どもが急に服を脱ぎたがると、
親としてはとても驚きますよね。
でもその行動の裏には、
体の違和感や、
心の負担が隠れていることもあります。
娘の様子も、
ただの行動ではなく、
一生懸命出していたサインだったのかもしれません。
🌿読者への一言
同じように戸惑っている方に、
「こういうこともあるんだ」と思ってもらえたら嬉しいです。
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