「学校に行こうとすると気持ち悪くなる」
「お腹が痛いと言う」
「急にかゆいと言って服を脱いでしまう」
娘が不登校になりかけていた頃、
こんな体の症状がよくありました。
最初は、
・体調不良
・夏バテ
・熱中症
そんなふうに思っていました。
でも後から振り返ると、
それは心の疲れが体に出ていたサインだったのかもしれません。
この記事では、
HSC気質の娘に実際に出ていた
不登校の前後に見られた身体症状についてまとめました。
不登校の子どもによくある身体症状
不登校の子どもには、
心のストレスが体に出ることがあります。
よく見られる症状は👇
・気持ち悪い
・お腹が痛い
・頭が痛い
・めまい
・吐き気
・だるい
・朝起きられない
特に多いのが、
朝だけ体調が悪くなる症状
学校に行く時間が近づくと体調が悪くなり、
休むと元気になることもあります。
娘に出ていた身体症状
娘の場合は、こんな症状がありました。
・朝「気持ち悪い」と言う
・学校に行く前に吐き気
・体がすごく熱くなる
・赤くないのに「かゆい」
・髪を結ぶと頭がかゆい
・服を全部脱ぎたくなる
特にびっくりしたのが、
赤くならないかゆみでした。
学校じゃない日も体調が悪い理由
当時すごく不思議だったのが、
・友達と遊ぶ前
・お出かけの前
・祖父母の家に行く前
こんな時も
「気持ち悪い」と言うことでした。
「学校が嫌なんじゃないの？」
「じゃあなんで？」
と、本当に不思議でした。
でも今思うと、
感情が大きく動くこと自体がストレス
だったのかもしれません。
HSCの子は刺激に敏感なため、
楽しいことでも疲れてしまうことがあります。
かゆみが出たときに助かったもの
娘の場合、体が熱くなることも多くて、
助かったのは👇
・保冷剤
・クールネック
首を冷やすと体も落ち着きやすく、
かゆみも少しやわらぐことがありました。
頭のかゆみは、
「これで治るよ」と声をかけながら
ローションをポンポンとつけると、
おまじないのように落ち着くこともありました。
本当に蕁麻疹が出たとき
3年生の頃には、
本当に蕁麻疹が出ることもありました。
季節の変わり目もあったと思いますが、
・泣く
・暴れる
・かゆいと叫ぶ
そんな姿を見るのは、
親として本当にしんどい時間でした。
どうしたらいいのかわからず、
私も泣きたくなることもありました。
まとめ
不登校の子どもは、
心の疲れが体に出ることがあります。
・気持ち悪い
・お腹が痛い
・かゆい
そんな症状が続くと、
親もとても心配になりますよね。
でもそれは、
子どもからの大切なSOSかもしれません。
娘も今は、波はありながらも
少しずつ回復してきています。
あの頃の体の症状も、
きっと一生懸命がんばっていた証だったのだと思います。
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