2026-04

HSC・繊細な子

子どもが朝起きられないのは不登校のサイン?HSCの娘に起きていた変化

子どもが朝起きられないのはなぜ?不登校の前に見られる体と心のサインかもしれません。HSCの娘の体験をもとに、原因や変化、親の気づきをやさしくまとめました。
親の気持ち・関わり方

📖学校とのゆるいつながり方|不登校の子と親が少しラクになる関わり方まとめ

子どもが学校に行けなくなると、「どう関わればいいのかわからない」「このままで大丈夫なのかな」そんな不安を感じることがあると思います。私も同じように悩みながら、少しずつ「無理しない関わり方」を見つけてきました。このページでは、👉 学校とゆるく...
不登校の記録

🌱不登校の入り口に立った日から。|繊細な娘と歩んだ記録まとめ

「どうして学校に行けないんだろう」原因がわからないまま、体調不良や不安が続く日々。このページでは、我が家の娘が不登校になっていった過程と、そこからの変化を時系列でまとめています。同じように悩んでいる方が、「うちだけじゃないんだ」そう思えるき...
親の気持ち・関わり方

不登校の子を持つ親がやってよかった10のこと|HSCの娘と歩んだ経験から

子どもが不登校になると、「どうしたらいいんだろう」と手探りの毎日になります。我が家も、娘が学校に行きづらくなってから、いろいろなことを試してきました。うまくいったこと、失敗したこと、後悔していること——本当にたくさんあります。その中でも、今...
親の気持ち・関わり方

不登校はいつ先生に相談する?|我が家が「伝えるタイミング」で迷った話

子どもが学校に行きづらくなると、「先生にいつ相談すればいいんだろう」「まだ様子見でいいのかな」そんなふうに迷うことがあると思います。我が家でも、👉 **“どのタイミングで伝えるか”**にとても悩みました。最初は「もう少し様子を見よう」と思っ...
不登校の記録

07.小学2年生の秋、学校に行けなくなったきっかけ|不登校が始まる前のサイン

「楽しかった!」と笑っていたのに、そのあとから急に行けなくなる——そんな変化に戸惑っていませんか?我が家でも、小学2年生の秋、少しずつ学校に行けない日が増えていきました。この記事では、不登校が始まる前に起きていたリアルな変化を記録しています...
親の気持ち・関わり方

📖不登校の連絡どうする?先生にそのまま使える連絡文テンプレまとめ

子どもが学校に行けなくなると、「先生にどう連絡したらいいのかわからない」「毎日なんて書けばいいの…」そんなふうに悩むことが増えていきます。私も最初は、👉 毎日どう伝えるか考えるのがとてもつらかったです。連絡がしんどくなるのは自然なこと不登校...
親の気持ち・関わり方

不登校のとき先生にどう伝える?|連絡がつらくなった私がラクになった方法

子どもが学校に行けなくなると、「先生にどう連絡すればいいんだろう」「毎日ちゃんと伝えないといけないのかな」そんなふうに悩むことが増えていきます。我が家でも、最初はがんばって連絡を続けていました。でも、だんだんそれがつらくなっていきました。最...
不登校の記録

12.不登校の子が図工だけ教室へ|行けた日の成功体験と翌日の強い反動

「今日は行けた」その喜びのあとに、次の日もっとしんどくなることがあります。この日は、娘が久しぶりに教室に入ることができた日でした。でもその翌日、体は大きく反応しました。図工だけ教室へ行く計画この日は朝から、まず保健室へ。落ち着いたら、教室の...
不登校の記録

26.不登校の子が学校とゆるくつながる方法|行けない時期に我が家がやってよかったこと

不登校の子が学校とゆるくつながる方法を実体験から紹介。授業後の登校や好きな教科だけの参加など、無理せず学校と関わる工夫をまとめました。不安な時期に親子が少し楽になった関わり方もお伝えします。